薄毛の悩みなどお気軽にご相談下さい。

＜薄毛ってなに？＞
薄毛とは髪が生え変わるたびに少しずつ生えてくる毛が細くなり髪の毛のツヤやコシなどが次第に無くなっていってしまい全体的に髪の毛のボリュームが無くなってしまっている状態の事です。現在成人男性のおよそ４人に１人が薄毛と言われています。遺伝や男性ホルモンの影響などが主な原因として考えられますが、日本人の就寝時間の変化、生活習慣の乱れ、ストレスなどが要因の一つでしょう。皆さんは普段どのような生活を送っていますか？規則正しい生活を送る事が薄毛対策には大切な事だと言えます。

＜薄毛の原因ってなに？＞
ストレスによる薄毛
ストレスや代謝の異常によって毛根に栄養が行き渡らなくなり、髪が育たなくなるなどの説がありますが、現時点ではどのような仕組みで起きているのか具体的にはわかっていません。

紫外線による薄毛
紫外線を長時間浴びる事はあまり良くなく薄毛の原因の１つと考えられます。

不規則な生活や睡眠不足による薄毛
昼に受けた髪のダメージは寝ている間に修復されるので睡眠不足は髪にも良くありません。規則正しい生活を心がける事が大事です。

食生活の乱れによる薄毛
最近は食生活の乱れによる栄養不足の方が増えているようです。タンパク質が不足すると髪は十分に育たなくなります。バランスのとれた食生活を心がけましょう。

間違ったヘアケア
間違ったシャンプーの仕方や、過度な染髪、脱色なども薄毛の原因となるので気をつけましょう。

遺伝による薄毛
遺伝的に男性ホルモンの分泌量が多いほど抜け毛・薄毛も多いということ。男性ホルモンのテストステロンに影響され、髪の成長を抑制し、早く抜けてしまうのが原因と言われています。また男性ホルモンによる原因で薄毛になりやすい体質というのは遺伝すると言われています。遺伝という意味での具体的な現象としては、父親が薄毛で本人にも脱毛症が進んだ場合、その『型』『パターン』が似たものになることはあります。